Warsztaty z doktorem nauk biologicznych w Szczańcu

09.06.2022

W maju odbyły się warsztaty z Panią Justyną, doktor nauk biologicznych, pedagożką, dietetyczką i edukatorką cukrzycową. Dotyczyły one przede wszystkim zdrowia i wszelkich jego aspektów takich jak parametry życiowe, pierwsza pomoc, odporność, stany zagrożenia życia, stres i aktywność ruchowa. Oprócz teorii, była też nauka poprzez zabawę, ćwiczenia ruchowe i taneczne, "pajęczyna odstresowująca". Seniorzy bardzo zaangażowani w zajęcia mieli też czas na zadawanie pytań do p. Justyny w kwestiach swojego zdrowia, zachowań w różnych sytuacjach czy nawykach dnia codziennego. To były bardzo przydatne i bogate w merytoryczną wiedzę warsztaty. Seniorzy bardzo dziękują za wykłady i zapraszają Panią doktor ponownie.