Najważniejsza jest woda

27.04.2022

Woda to paliwo dla naszego mózgu

Pod takim hasłem trener zajęciowy Krystyna Piątek przeprowadziła mini  wykład w Domu Seniora w Szczańcu. Seniorzy poznali znaczenie wody dla  ludzkiego organizmu a zwłaszcza w wieku seniorskim. Wiedzą, ile i kiedy należy pić wodę oraz jakie błędy popełnimy podczas picia wody. Czy wiecie, że  pierwszym objawem odwodnienia organizmu jest obniżenie poziomu koncentracji? Zachęcamy wszystkich - Pijcie wodę!